Yogur con manzana asada, canela y nueces
Yogur natural con manzana asada, canela y nueces, una opción sencilla para desayuno o merienda.
- 30 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Desayuno
- Merienda
Ingredientes
Para 4 raciones
- 500 g de manzana
- 500 g de yogur natural sin azúcar
- 60 g de nueces
- 2 g de canela molida
Alérgenos: lacteos, frutos cascara
Cómo se hace
- 1
Precalentar el horno a 190 °C.
- 2
Pelar las manzanas si se desea, retirar el corazón y cortarlas en dados medianos.
- 3
Colocarlas en una fuente de horno.
- 4
Espolvorear la canela.
- 5
Hornear durante unos 20 minutos, hasta que estén tiernas pero mantengan algo de textura.
- 6
Dejar templar.
- 7
Repartir el yogur entre cuatro cuencos.
- 8
Añadir la manzana asada.
- 9
Incorporar las nueces ligeramente troceadas.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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