Solomillo de cerdo con champiñones y patata
Solomillo de cerdo con champiñones y patata, una preparación sencilla y completa para una comida familiar.
- 40 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Comida
- Cena
Ingredientes
Para 4 raciones
- 600 g de solomillo de cerdo
- 600 g de patatas
- 350 g de champiñones
- 150 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 ml de agua
- 10 g de perejil fresco
- Pimienta negra al gusto
- Sal al gusto
Cómo se hace
- 1
Pelar las patatas y cortarlas en dados o gajos medianos.
- 2
Cocerlas durante unos 8-10 minutos, hasta que estén parcialmente tiernas, y escurrirlas.
- 3
Limpiar y laminar los champiñones.
- 4
Cortar el solomillo en medallones de grosor medio.
- 5
Calentar parte del AOVE en una sartén amplia y dorar los medallones de cerdo por ambos lados. Retirar y reservar.
- 6
Añadir el resto del AOVE y cocinar la cebolla y el ajo.
- 7
Incorporar los champiñones y cocinar hasta que hayan perdido buena parte de su agua.
- 8
Añadir las patatas y dejar que se doren ligeramente.
- 9
Incorporar de nuevo el solomillo y añadir el agua.
- 10
Cocinar unos minutos más hasta que la carne esté completamente cocinada pero permanezca jugosa y la patata esté tierna.
- 11
Terminar con perejil, pimienta y sal.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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