Judías verdes con patata y huevo
Judías verdes con patata y huevo cocido, una preparación sencilla, ligera y muy habitual en la cocina familiar.
- 30 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Comida
- Cena
Ingredientes
Para 4 raciones
- 700 g de judía verde
- 600 g de patatas
- 4 huevos
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 ml de vinagre, opcional
- Sal al gusto
Alérgenos: huevo, sulfitos
Cómo se hace
- 1
Lavar las judías verdes, retirar los extremos y cortarlas en trozos.
- 2
Pelar las patatas y cortarlas en trozos medianos.
- 3
Cocer las patatas en agua durante unos minutos e incorporar las judías verdes para que ambos ingredientes terminen de cocinarse tiernos pero sin deshacerse.
- 4
Cocer los huevos durante 9-10 minutos, enfriarlos y pelarlos.
- 5
Escurrir bien las verduras.
- 6
Laminar los ajos y dorarlos suavemente con el AOVE.
- 7
Repartir las judías y patatas entre los platos, añadir un huevo por ración y distribuir por encima el AOVE con el ajo.
- 8
Añadir vinagre si se desea y ajustar de sal.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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