Estofado de cerdo con patatas y verduras
Un estofado casero de cerdo con patatas y verduras, tierno, completo y reconfortante.
- 60 minutos
- Fácil
- 4 raciones
- Cocina de España
- Comida
Ingredientes
Para 4 raciones
- 600 g de cerdo magro para guisar
- 600 g de patatas
- 200 g de zanahoria
- 150 g de cebolla
- 150 g de pimiento rojo
- 150 g de tomate triturado
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 600 ml de agua
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Pimienta negra al gusto
- Sal al gusto
Cómo se hace
- 1
Cortar la carne de cerdo en dados medianos.
- 2
Pelar las patatas y zanahorias y cortarlas en trozos. Picar la cebolla, el ajo y el pimiento.
- 3
Calentar el AOVE en una cazuela y dorar ligeramente la carne. Retirar y reservar.
- 4
Cocinar en la misma cazuela la cebolla, el ajo, la zanahoria y el pimiento durante unos minutos.
- 5
Añadir el pimentón, remover brevemente e incorporar inmediatamente el tomate triturado.
- 6
Devolver la carne a la cazuela y añadir el agua y el laurel.
- 7
Cocinar tapado a fuego medio-bajo durante unos 20 minutos.
- 8
Añadir las patatas y continuar la cocción otros 20-25 minutos, hasta que la carne y las patatas estén tiernas.
- 9
Ajustar de sal y pimienta y dejar reposar unos minutos.
Nutrición por ración
Estimada por composición de ingredientes sobre una ración adulta de referencia (2200 kcal al día). Orientativa, no sustituye el consejo de un profesional.
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