Pera cocida en gajos
- Desde 6 meses
- pera
Ingredientes
- 1 pera madura
Cómo se hace
- 1
Pelar la pera y retirar el corazón.
- 2
Cortar en gajos grandes.
- 3
Cocer al vapor: 10–15 minutos. O hervida: 8–10 minutos.
- 4
Comprobar que se aplasta fácilmente entre los dedos.
- 5
Dejar templar antes de ofrecer.
Textura esperada
Muy blanda, jugosa, sin piel dura.
⚠️ Avisos de seguridad
- No ofrecer cruda al inicio del BLW.
- Evitar trozos pequeños.
Por qué es una buena opción para BLW
- Fácil de agarrar por su forma en gajo.
- Textura muy suave y segura.
- Sabor naturalmente dulce que gusta a los bebés.
Variantes
- Manzana o melocotón cocido.
- Al horno: 180 °C, 20 minutos, vigilando que no se seque.
Esta ficha no sustituye el consejo de tu pediatra. Ante cualquier duda sobre la
introducción de este alimento o un posible alérgeno, consulta primero con él o ella.